Обучение и Консультации по восточной медицине,  диетологии,  гимнастике 

Ниже представлены зоны соответствия органов на стопах в соответствии с классической китайской традицией. Индийская традиция несколько отличается от нее, но не принципиально (почка находится в центре и органы брюшной полоси все сдвинуты вниз к пятке). Зоны в схеме Су-джок расположением на стопе отличаются горазо сильнее, но схема Су-джок скорее теоретическая, в то время как традиционная китайскиая и индийская схема провена тысячелетиями.

Методика массажа стоп следующая. Вначале надо прогреть ноги в очень теплой воде. Потом намазать любым кремом или маслом, раскрутить пальцы и голеностопы, растереть ноги до колен. 

Сначала промассировать точку Сердца, чтобы понять общий уровень чувствительности. После чего на каждой ноге сначала промассировать по 40-50 раз Почки,  Мочеточник и Мочевой пузырь, а потом все остальное от пальцев до пяток по 7-10 нажатий. Зоны болезни также промассировать по 40-50 раз. В конце еще раз промассировать Почки,  Мочеточник и Мочевой пузырь и раскрутить голенотопы и растереть ноги до коленей. Две стопы вместе отображают весь организм. Так, на левой стопе есть зона соответствия Сердцу и Селезенке, а на правой - Печени и Желчному пузырю. Это хорошо понятно по последней картинке внизу.