Обучение и Консультации по восточной медицине,  диетологии,  гимнастике 

В отличие от западной, восточная медицина лечит не конкретное следствие (проявление) болезни, а определяет их причины и оздоравливает весь человеческий организм в целом, устраняет дисбаланс энергий, после чего все симптомы (проявления болезни) проходят сами собой. Поэтому для устранения даже отдельных симптомов заболевания, необходимо сделать полную восточную диагностику. Основная часть диагностики в восточной медицине - опрос, который дает 90% необходимой диагностической информации. Но также важен и осмотр (особенно языка) и диагностика по пульсу.

 

Опрос занимает часто много времени, поэтому даже если Вы хотите получить очную консультацию, лучше ответить на опросник (Анкету) заранее. А если консультация дистанционная, то необходимо еще сделать фото языка в соответствии с нашими рекомендациями и измерить частоту и силу пульса (в спокойном состоянии). 

​

Для полной восточной диагностики от вас требуется следующая информация:

1. Ваше Имя и Фамилия,  контактные данные (телефон, емэйл).

2. Возраст, рост, вес, телосложение.

3. Сформулируйте ваши главные жалобы по жизни и сейчас (минимум 2-3 по степени важности), опишите как конкретно они проявляются.

4. Ответьте на классические вопросы восточной диагностики (см. ниже).  Отметьте, что беспокоит Вас именно СЕЙЧАС (в настоящее время). Не считайте какие-то симптомы и ощущения не важными, может оказаться все наоборот…

5. Перечень и давность западных диагнозов, данные УЗИ, анализов и т.д.

6. Перечень препаратов, которые Вы принимаете сейчас и с какой целью (особо отметьте гормоны, антидепрессанты, сахароснижающие, сердечные, снижающие давление, прочие сильные препараты).

 

 

Классические вопросы восточной диагностики  (пишите только ответы или выделяйте их цветом!)

• Чувствительность к холоду, жару (жаре) и ветру (сквозняку). Вы по жизни и конкретно сейчас больше ощущаете зябкость (хочется закрыть окно, одеться теплее, укутаться, пить горячее) или наоборот - вам жарко (хочется открыть окно, раздеться, выпить холодненького, высунуть ноги из-под одеяла, ходить босиком, выйти на улицу налегке...)?  Приятен ли вам ветер на улице или на море, или Вы чувствуете любое дуновение ветра и боитесь сквозняков? В какое время года и в какую погоду вы лучше себя чувствуете, как это проявляется, и т.д.

• Какой температуры предпочитаете пищу и воду – горячие/теплые или прохладные?

 

• Бывает ли потливость? В каких обстоятельствах она возникает? В какой сезон и в какое время дня больше? Бывает ли "спонтанная потливость" (после небольшой нагрузки или после еды)?  Насколько сильный запах пота? И т.д.

 

• Что болит или беспокоит (ноет, зудит, жжет, ...)? Локализация боли или дискомфорта (в голове, груди, теле, животе, суставах, ...). Характер боли - острая, тупая, блуждающая (*то там, то сям), давящая, острая-кинжальная, ...? Усиливается ли боль или дискомфорт от массажа/тепла/холода или ослабевает? В какое время или при каких обстоятельствах болит/беспокоит сильнее?

 

• Часто ли болит голова и в каких местах? Боли несильные/нудные/тупые или острые-сильные-прокалывающие-стреляющие? Редкие или частые/упорные?

 

• Какое обычно давление? Бывают ли скачки давления и до каких цифр?

• Какова частота пульса в спокойном состоянии?

 

• Бывает ли головокружение? При этом голова "тяжелая" или "пустая"?

 

• Сколько всего жидкости в день пьете? Есть ли жажда, сухость во рту ? Характер мочеиспускания. Учащенное или редкое (сколько раз в день), обильное или скудное, какой цвет и запах, бывает ли непроизвольное или наоборот затрудненное мочеиспускание, или мочеиспускание по ночам и т.д.

 

• Какой аппетит в различное время дня? Много ли и едите?  Меняется ли аппетит в процессе еды/питья (только начал есть/пить и сразу наелся, или наоборот - не можете остановиться)? Бывает ли вечерний/ночной жор? Какие пищевые пристрастия (что любите и много/часто едите) - соленое, сладкое, острое, кислое, цитрусовое, молочное, ...- что конкретно. Какой температуры предпочитаете пищу и воду – горячие или прохладные? Много ли и как часто едите и в какие часы? Бывает ли привкус во рту (горький, сладкий, соленый, пресный, металлический ... - постоянно или только по утрам/вечерам)? Этому пункту надо уделить особое внимание при любых проблемах пищеварения. 

• Характер дефекации. Какой чаще (и сейчас) стул: 

  • нормальный: сформированный (колбаской), утром до еды, 1 раз в день, коричневого цвета, со слабым запахом, к унитазу не прилипает, полное опорожнение, никакого дискомфорта.

  • понос - сколько раз в день, когда обычно (рано утром, после еды), какой консистенции (жидкий-водянистый или кашицеобразный), какого цвета, с резким запахом или без запаха, со слизью (прилипает к унитазу), с остатками непереваренной пищи, с кровью, с болями/дискомфортом  и т.д.

  • или запор  - как часто, сильный запах или без запаха, сухой и твердый, "овечий" или же как пластилин,  бывает ли кровь в стуле,  боли/дискомфорт и т.д.

Этим пунктам надо уделить особое внимание при любых проблемах пищеварения.

 

• Очень важный раздел для женщин - характер менструаций: когда начались и когда закончились, есть ли какие явления ПМС (боли, эмоции, набухание молочных желез...), есть ли боли (когда, где, характер ...), дискомфорт или другие проявления (в какой момент и какие, возможно нарушения дефекации или мочеиспускания...).

• Какие были проблемы беременности, родов или грудного вскармливания? Бесплодие?

• Сейчас - сколько дней цикл, регулярный или нет, выделения крови обильные или скудные, какой цвет и консистенция крови (алая, темная, коричневатая, жиденькая или густая, есть ли сгустки), есть ли бели (много или мало, какого цвета и запаха, в какой момент цикла), бывают ли кровотечения вне цикла (сильные или мажется, ...)

• Есть ли кисты и уплотнения-опухоли в молочных железах или матке (миомы). Есть ли боли или неприятные ощущения во влагалище (сухость, зуд, молочница, герпес, ...)

 

• Для мужчин – есть ли сексуальные проблемы (преждевременное семяизвержение, отсутствие или слабая потенция и эрекция, сильная слабость после полового акта, ...)

 

• Какой сон? Есть ли нарушения (трудности засыпания, неглубокий сон, обилие неприятных сновидений, легкость пробуждения - во сколько и на долго ли, стойкая бессонница, ...)? Характер сновидений? Есть ли сонливость после еды? В какое время больше?

 

• Зрение и слух - какие проблемы, как давно? Есть ли мушки в глазах, куриная слепота или светобоязнь, слезотечение на ветру? Боли в глазах Есть ли снижение слуха (резкое или медленное), звон или шум в ушах? 

 

• Часты ли простуды-ОРВИ? Как они чаще протекают, с высокой температурой или нет, с потением и жаром или наоборот с ознобом? Какие чаще выделения из носа и мокрота - жидкие и прозрачные или густые и цветные? Болит ли горло, как часто, где и как именно - миндалины, гортань или задняя стенка (першение, сухость, слабый хриплый голос)?

 

• Состояние и проблемы кожи (жирная/сухая, есть ли высыпания и прочие проблемы - где, что и как + фото если нужно). Опишите состояние и проблемы волос. 

 

• Очень частой причиной дисбаланса в организме являются стрессы, психологические и психические проблемы. Опишите свой эмоциональный фон вообще и, возможно, какие-то эмоциональные события, которые как вам кажется, могли повлиять на ваше состояние. Напишите сами или пометьте ниже в баллах от 0 до 5:

  • Сердцебиение, тревожность «на пустом месте» (панические атаки…).

  • Страх, боязнь худшего, сильный пессимизм, чувство вины, недостаток силы воли. Ухудшение концентрации внимания и памяти.

  • Грусть-печаль, вызванные потерей... Беспокоят проблемы смысла жизни и прочие духовные вопросы и переживания.

  • Беспокойная задумчивость (ментальная тревожность), постоянный внутренний диалог, мысли «движутся по кругу». Сонливость после еды, слабость,  подавленность/депрессия, нежелание разговаривать и общаться с окружающими.

  • Раздражительность или гневливость, недовольство собой или другими. Частые глубокие вздохи.

  • Невозможность или нежелание строить планы, проекты, мечтания. 

  • Пугливость, недостаток решительности и реальных активных действий. 

 

Какие симптомы и проблемы (возможно странные и уникальные) не вошли в наш опросник - укажите их сами!